Biluțe energizante

Distribuie

Aceste biluțe energizante sunt o variantă ideală pentru momentele în care vrei să mănânci ceva dulce și sănătos. Se pregătesc rapid și ai nevoie de doar câteva ingrediente.

Dacă preferați varianta video a rețetei, puteți să o găsiți aici.

Am ales câteva rețete care ți-ar putea plăcea:

• Chocolate Banana Bread
• Brie and blueberry pie
• Tiramisu cu caramel

INGREDIENTE:

• 55g banană;
• 40g unt de arahide;
• 1/2 linguriță scorțișoară;
• 70g fulgi de orz;
• 50g ciocolată;
• fulgi de sare;
• puțin ulei de cocos/măsline/floarea soarelui pentru uns mâinile când formăm biluțele.

MOD DE PREPARARE:

1. Am pisat banana.
2. Am adăugat untul de arahide, scorțișoara și fulgii de orz. Am amestecat foarte bine.
3. Mi-am uns mâinile cu puțin ulei și am format biluțele.
4. Am topit ciocolata și am înmuiat fiecare biluță în ciocolată.
5. Am presărat fulgii de sare deasupra și le-am pus în congelator pentru 15 minute.

Poftă bună,

Simona <3

Sper că această rețetă a fost pe gustul vostru! Dacă o să încercați, aștept cu drag un feedback! Vă aștept și pe Instagram, TikTok, YouTube sau Facebook! Acolo postez mult mai multe idei de mese și multe alte lucruri faine!